七色の光

小さな幸せを希望に

インスタ見てますよ~

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                  インスタの3段オチに癒される~(*´▽`*)


  よしこちゃん家のスコティッシュフォールド 猫のあんずちゃん
  早いもので、今月1歳☆ ハッピーバースデー♪

  わっ、わわわ~
  そう言えば、もう年末が近づいてきてますね!
  おせち料理の早割に、年賀状印刷の早割…

  ウチは明日、エアコン掃除さんが来まーす(*^^*)
  父と家具の移動をして少し早めの年末掃除(笑) 少々、暖かいので助かりました~
  まだまだ気になる所がいっぱいだけど、何でも少しづつですね(^^; 


   
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                     購入して7年… 

11月の通院日

 
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             先月から気になっていたキッチンKENTOでランチ


   8日は、通院日!

   BNP( 心臓の負担をみる数値 ) 483

   赤血球、ヘモグロビン、ヘマトクリットは、オーバー
   白血球、血小板は、低めの数値

   酸素飽和度は、85~90% ( 酸素吸入 4L )


   BNP は 1月の 770から
   2月 528、 3月 381、 4月 420、 5月 445 、 6月 574
   7月 537、 8月 547、 9月 484、 10月 472

   先月、472 で
   今月は 483 3か月、横ばい!

   今月も体調キープ☆ でも急な寒さで、着ぶくれ疲れあり(笑)

   インフルエンザの予防接種は先月末に済ませたけど
   寒さで呼吸器感染しやすい季節、去痰剤を処方してもらいました。

   その他の数値も、ほぼ横ばいで変わりなく
   あれこれバタバタした割に、今月もまずまず(*^^*) 浮腫みも少しだけ♪

   ( 元々、BNPが 400~500前後なので経過観察中 )
  


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             キッチンKENTOは、かるしお料理も食べられるお店 


   今年の夏に心電図はとったけど
   そろそろ他の検査どうかなぁと言うことで
   1月に心エコー、レントゲン、心電図の予約☆ ←外来で

   先生との話で思い出したけど
   昨年は3回入院して ( 1月~2月10月~11月12月 ) 
   私も父も、大変だったなぁと(^^;

   ブログを休んでいた期間中のことだったので
   こうして、またブログを書ける今が有難いです~


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           酸素飽和度☆安静ですごく良い状態の時♪


   ついでに書くと、昨年の入院1~2月は4週間 
   ( 前半は検査の嵐&トラクリア増量  後半は、奥歯と親知らずの抜歯 )
   そろそろ検査をと言われてたけど
   母の介護と法事があって、自分の事どころではなかったので
   先生に2年くらい待ってもらっての検査入院。

   途中で病棟は変わるわ、検査疲れと老朽化して寒い窓際のベッドで
   風邪引いてインフル疑いで個室に入るわでバタバタ…
   お蔭で電気毛布を借りて、優雅な個室療養もできたけど。。

   後半は、抜歯で顔がムーミンみたいに腫れて毎日消毒に~
   歯科の先生は親切に、病棟まで様子を見に来てくれるドクターでした☆ 感謝ですm(__)m


   昨年秋の入院10~11月は、薬の見直しで3週間
   ( アドシルカ増量 不整脈・心房細動の治療の話 )
   外来の主治医は脈が変だと気付いていたと思うので
   夏から、そろそろと入院と言われていたけど
   母の法事と本山参りがあったので、それを終えての入院。
   酸素飽和度が低くなっていたし
   私も危機感あったので、早くから入院準備を☆
   
   検査では、心房細動があり治療の種類の説明を受け
   ( 電気ショック治療・内服・アブレーション )
   お薬を望むが、その前に電気ショック&経食道エコー必要というので
   家族や周りに相談してみるということで、一旦は退院
   ただし、アドシルカ増量は予定通り順調に終えました。 ※電気ショックとは、電気的除細動

   
   そして昨年末の入院12月は、不整脈・心房細動の治療で1週間
   ( 電気ショック・内服アミオダロン )
   11月に退院、家に帰って落ち着いてみて
   家族や周りの医療関係に相談しながら
   年末準備を進めていたけど、やはりバテてきて決心しての再入院!
   治療の前に、血栓がないかの確認検査 ( 経食道の心エコー )
   そのまま順調に、電気ショック治療・内服を終えて退院しました☆

      

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     鶏肉の黒酢炒め 雑穀米 野菜ジュース 玉子スープ たっぷりサラダ
                    見た目より結構ボリュームあり、満腹(≧▽≦)


   コワかったけど、不整脈治療してからは少しづつ体調も戻りキープしているので
   支えてくれた先生方や医療福祉関係、周りの皆さんに感謝です☆
   あれから1年間、無事に過ごせてうれしい秋です(*^-^*)

和歌山ランチ♪

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         天ぷら御膳は塩味つき この日は、野菜と玉子のお味噌汁 

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    ふわとろ豆腐は和カラシで  天ぷらにはミニお造り お造りにはミニ天ぷらが付く


   家族ぐるみのお付き合いをしている
   元お隣のKちゃんに誘われ、和歌山へ行ってきました~

   おじちゃんも好きそうなお店を見つけたからと、父の休みの火曜日に♪

   自分に合わせてくれたお出かけ日に加え
   父は久しぶりに、運転席じゃなく後部座席に乗り込み
   和歌山へ続くバイパスから見える海や山の景色を堪能したもよう( *´艸`)

   この日の話題は、JKのAちゃん☆
   毎日ハロウィンメイクすると決め、リアルメイクから
   ジブリの「〇〇なし」風に路線が変化していったと大爆笑!

   画像を見ると、小さい頃のノリそのままなAちゃんで
   もう可愛いやら、安堵するやら(笑)
   最近、大人っぽくなっているけど、電話での話し方もそのままなんです~

   学校も楽しいみたいで
   青春をエンジョイしてるかなと思うと、嬉しい私達です(*^-^*)

   

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      神戸のモザイクへ行って来たよと、ガラス細工のお土産ありがとう


   今回は、JR和歌山駅から徒歩3~5分くらいの国体道路沿いの
   魚料理のお店 「 ろっこん 」 ビジネスマンのランチも人気ありそう☆

   古い町屋風のお部屋の掘りごたつ席で、まったりと♪ 身も心も温まります~

   このメンバーでランチ会もエエなぁという事で
   これを機に、次に行きたいお店もピックアップ! 楽しみにしておりま~す(*'▽')


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                            和歌山市美園町  

ラグビーW杯☆2019 決勝

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                        南アフリカ優勝おめでとう☆


 RUGBY☆W杯 決勝  南アフリカイングランド
   
   決勝戦! もちろんTVを観ていました~
   後半、圧倒的な強さで勝利に向かう南アフリカの勢いすごかったですね☆
   なかなか興奮冷めやらずの数日…

   
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                 ヨハンエラスムス ヘッドコーチ


   日本チームの選手たちも、朝のTV番組で見かけたり
   この秋は、結構テンション上がってました(*´▽`*)

   
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                  輝いてます☆


   こんなにラグビー人気の時代が来るなんて、本当ステキ♪
   この冬も盛り上がるのでしょうか~

   案外、芸人さん達にはラガーマンが多くて
   TV番組でラグビーあるある話をしているのを聞くのが楽しみだったから
   これからも、そんな話題がTVで多くなってくると嬉しいナ(*´▽`*)


   
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     RUGBY☆W杯 日本大会 ありがとう    大いに楽しませてもらいました

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         準優勝のイングランド・ エディジョーンズ ヘッドコーチ 
                 


   大会中の得点王は、南アフリカのポラード選手☆ 
   PG( ペナルティゴール )成功は16、得点は69を獲得したとか!
   試合中は厳しい表情の彼も、優勝後は元のナイスガイに戻っていましたね( *´艸`)

   今年は心身ともに体調も良い方だけど
   さみしさのない、感動で盛り上がった秋をありがとうと言いたいです(*^-^*)


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   寒くなるにつれ体も少々動きづらくなってくるけど
   この冬のRUGBY、TV観戦が楽しみ♪ 暖かくして家でENJOYしよ~(*^^)v



      

ラグビー☆W杯2019 決勝トーナメント 後半

    
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                   今回の試合前にも黙祷
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                   相手チームも黙祷

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              決勝トーナメントで対戦の南アフリカ


   前半戦、なかなかTRYさせてもらえない日本チーム
   南アフリカのペナルティに、田村選手のキックが決まり
   ここからの展開に目が離せません~


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            前半は相手のペナルティからのPG成功☆田村選手

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           まだまだ勝機があると信じて後半戦へ

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             スクラムは互角にわたりあっていた


   南アフリカの底力がモールに表れてきたのか、押される日本チーム…


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                   ジリジリ押されるモール


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           スクラムハーフのデクラークがチャンスをうかがっている

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           抜けた瞬間!デクラークが走り寄り...
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                  なんと!トライ

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          タックルもするし、TRYまで!SHのデクラーク
               プレーヤー・オブ・ザ・マッチに選出された小さな巨人


   キックも強い、速い展開、スクラムハーフもTRYを決める
   終盤になってもスタミナを維持している南アフリカ

   だけど日本も力を出し切る、やはり感動です!
   
      

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           どんなに点数が離れても最後まで出し切る!

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                   ノーサイド


   ノーサイド… 
   残念、残念だったけど拍手を贈りたい☆
   いつまでも選手達を見ていたい気分です~

   「 今、流した涙は美しい 」

   私は選手に、そう声を掛けたい気分で
   ラグビー部後輩のカナちゃんや、弟にラインしてました!


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           「 ONE TEAM 」 は円陣を組んだ

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          トンプソンルーク、堀江選手はインタビューで


   TV中継では、試合後すぐに 
   FWロックのトンプソンルーク選手にインタビューしてましたね~

   「 さみしい このチーム特別なチーム 
     今日、負けたの残念やけど誇れます 」

   「 皆さん、素晴らしい応援でした 
     本当ありがとうございました 感動します 」

   大阪弁で時折見せる笑顔がチャーミング、お人柄が出ていましたね( *´艸`) 

   堀江選手も、最高のチームでした 選手だけじゃなく全員でと…
   自分達はすべて出した 南アフリカは強かったと
   それから日本ラグビーの発展を口にしていました☆  


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               リーチマイケルは、下を向く必要はないと


   日本チームが応援席に向け、お辞儀をした後に
   南アフリカも応援のお礼をしていてファンも私も拍手です(*^-^*)

   この日は、ミスターラグビー 平尾誠二さんの祥月命日だったそうで
   応援席に写真入りの応援フラッグを持っている方もいました☆

   このチームを応援するのが、この日でラストなんて名残惜しい気分ですね~
   でも、感動をたくさんいただきました☆

   感動ありがとう と言いたいです(*^-^*)

   さて決勝は、イングランド 対 南アフリカ 
   3位決定戦も気になります~ もう少しW杯を楽しみたいと思います♪ 
   
   

ラグビーW杯☆2019 決勝トーナメント 前半

    
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              史上初!決勝トーナメント進出☆  



   RUGBY☆W杯 決勝トーナメント 対戦相手は南アフリカ

   この秋は、ラグビーW杯のお蔭で盛り上がっていました~
   ここ数年、厳しい秋が続いていたので…
   いつもの大好きな季節が戻ってきた感じ?
  
   いまだ興奮冷めやらずです♪
   優勝は、どこになるのか? 楽しみですね~(*´▽`*)
   
                
                 
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         このステージまで来られた感動でしょうか 流選手



   日本チームは念願のベスト8を果たし
   初の決勝トーナメントで、ベスト4をかけての試合・・・
   相手チームは、パワー&ダイナミックなプレーの南アフリカ

   前半は、右や左に展開する日本チームにナイスプレーも見られ
   得点は田村選手のペナルティキック3点☆


      

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   ハイパントをナイスキャッチ 山中選手    危険なタックルを受けた稲垣選手



   応援している山中選手のナイスプレーも目立っていました~
   FW陣のスクラムにも互角にパワーを発揮!
   相手チームにペナルティが出たシーンもありましたね(*^^)v



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       紳士のスポーツとはいえ激しいぶつかり合い エディマフィー選手



   そして、福岡選手のTRYに繋がりそうな場面も(*'▽')
   一つ一つのプレーに、私も力が入り
   ハラハラしながらも、4戦連勝してきた力を応援♪

   でも、なかなかTRYさせてもらえない
   南アフリカの底力を知るのは後半戦でした! 
      
               

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        スクラムでプレッシャーをかけ、相手にペナルティを

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        前半を終えハーフタイム、まだまだ勝機があると信じる☆

秋のお誕生日会

      
  
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                   脂のってる、のってる☆


   
   毎年恒例の、秋のお誕生日会

   家族ぐるみのお付き合いだった        
   元お隣さんのAちゃん、そのママであるKちゃんのお祝いを
   先週、泉州でしてきました~(笑) ←ダジャレ(≧▽≦)

   新しいお家の生活にも慣れ、エンジョイしている様子♪
   何より二人共、いきいきしていて元気もらってます(*^-^*)   

       

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                  今回はコースで

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              お魚はオオニベ      エビの頭も美味しい
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                  少しお肉もありました
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                 田尻漁港の夜はふける・・・


   元々スタイルの良いKちゃんが、この頃少しスリムになった?かと思えば
   体重は変わらず、引き締まってきているようです~
   ダンスの為にウォーキングしてるって!

   そういえば、地元の友達あっちゃんも最近
   歩いているって、コースを教えてくれてたなぁ~

   みんな歩けていいなぁ~(*´▽`*) 
   でも私も、お買い物で歩いてますよ♪ ←上出来☆   

   
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   楽しい時間は、あっという間ですね~ 
   帰りはお月様がきれいでした(*´ω`*)