a loaf of bread 食パンに合う～ 週末が暖かくて過ごしやすかったので 秋のはじまりに作ったキーマカレーを その頃、不整脈が多発していたので・・・ 画像もブレてるし少ないのですが、アップしちゃいます 時間がかからなくてスグに出来上がりまーす^m^ こ…

November 今年の新色 今日の大阪は寒～い１日になりました(＞＜) この秋、初めて暖パンの登場 はいてみて・・・ やっぱり温～い^m^ 下半身がポッカポカ～ ポイントは、しぼっている裾☆ それまでも１着は持っていたのですが 昨年、生協のパンフでみた 裏フリ…

ＴＯＫＹＯ Ｄｉｓｎｅｙｌａｎｄ お土産ありがとう～ ３０周年☆ １０月・１１月は、お隣のＡちゃん親子のお誕生日の月 だけど１１月の誕生日には、ディズニーランドに行くとのことで 先月末にはみんなで、お誕生日会☆ バイキングに行って来ました Ａちゃん…

１０代からの私のバイブル 火曜は、通院日！ 【血液検査の結果】 心臓の負担をみる目安 ＢＮＰ は、 ３６２ ( 前回は、 ３５８ ) 貧血の数値 ＨＧＢ は、正常範囲内の数値 ＲＢＣ ＨＣＴ は、酸欠のため高めで濃い血液 （ 酸素血中濃度が低いため、それを補…

１１月７日 立冬 夕食には鍋や鉄板焼きが アツアツが美味しい♪ 昨日は立冬！ 月曜日には、木枯らし１号が吹いて通り雨がありました 次の日には、インフルエンザ予防接種だったけど 日中は、まだ暖かくて過ごしやすく 「 うん？立冬？！ 」 という感じ・・・…