南国の花・マンデビラ
マンデビラ 花言葉は、情熱・固い友情・危険な恋
何やかんやと気ぜわしなくしてるうちに、もう6日ですね~(^^;
久々にサザエのつぼ焼き
先月から今月にかけて、この暑さや台風接近の加減での風雨・・・
不整脈が多発 していたので、サザエで応急処置を(笑)
うなぎ? はい、土用の丑の日に、パワーをつけようと
他のおかずと共に少~しいただきました♪
( 父は骨が苦手とかで最近は食さないけどネ )
今年は生協で
浮腫みがひどい膠原病の母のため、利尿作用のあるものや
塩分調整などをストイックに頑張ってると
私の方が本人より効果がでて、体重1キロ減★
心臓には負担がないんだけど、この暑さに体力が~
和歌山 あらかわの桃
休憩しながら開運、開運!
やっぱりイイなぁ♪
今日は、お寺さんが早めのお盆参りに来られて
我が家では、お盆の期間がSTART☆
こう暑いと冷たい物に手がのびて髪が抜けるけど
元気を保つ方が大事だと、自分にご褒美♡ そんな夏です~
ローソン・ウチカフェスイーツ いちごミルクラテ