体調維持に、かかせない体重測定。 入院したら毎朝、測ります。 ２０年くらい、ズッーと４０キロを維持していたのに ３年前に、３６キロになってしまいましたー(><) 残念なことに、なかなか４０キロまで戻りません。。。 でも２～３年間戻らないと、もうこの…