奈良県吉野みやげの葛湯
吉野の桜が入っていて、癒される～ 身体もポカポカ
師走・・・いそがしい毎日！
今月に入ってからの風邪をこじらせたのか・・・
またもや、軽い肺炎になってしまいました
今回は 入院せずに、１週間の点滴通院
やっと、治療が終わり、今はホッとしています。
今年は インフルエンザ や 肺炎球菌ワクチン を
打ったからと、気が緩んでいたのかも
やっぱり、１２月に入ると
寒さと体力が、私には厳しかったようで
自覚はあっても
自重が足りなかったなぁと、反省 (＞＜)
病気はあっても
今、生かされていることに感謝です
御開帳には
参拝できず、お土産を頂きました
こんな時にも、近くの病院の院長先生やスタッフさん方に
色々助けていただき、癒されました～ もちろん家族にも
★ 冬には冬の過ごし方があるのに
何だか忙しくて、落ち着けなかったこと
★ 風邪の時、入浴してしまったこと ( 寒かった！)
★ 栄養剤を切らしたこと
★ 身体の声を素直に聞けなかったこと
★ 疲労回復に時間をかけなかったこと etc...
原因は色々あるけど、結局無理しないことが大切ですよね～
病み上がりで、まだボーっとしてますが
年賀状など、少しづつ進めながら
「 冬時期の過ごし方 」 を見直しています
年末、忙しい日々！
これから、また寒くなっていくようだし
どうぞ皆さんも、お身体に無理なく ご自愛くださいね☆彡
