ダイソンの小さいタイプ
このところ気温が下がり、苦手な季節が近づいて来ました(＞＜)
先天性心疾患や肺高血圧症は、感染症に弱く
風邪など要注意の季節です～
アラフォーで肺炎になってから、風邪などを軽くみないようになりましたが
寒い時期は危険がイッパイ！
出来ることから気を付けていこうと意気込むこの頃です
鼻の消毒にゲル使用
酸素濃縮機の空気取り込み口・ネット
まめに替えるのがイイ！
空気も乾燥してくるし、２４ｈ酸素吸入の為に鼻腔もカラカラで
酸素濃縮機のネットは、もちろん毎日掃除していますが
花粉の時期や空気汚染物質などで、汚れている日も・・・
あと酸素のカニューラは、まめに交換した方が良いので
ボンベ注文時に、いくつかお願いしています。
レンコン汁
そして、今日のＮＨＫ朝ドラの後の 「 あさイチ 」 で
レンコンの効能を放送していました☆
ゼンソク・気管支炎などの呼吸器疾患や
アレルギー症状の改善、脂肪肝に良いらしく
産地の奥様が教える、お料理のレシピもありました♪
実は私、趣味程度に東洋医学のご指導をいただいた時に
「 肺経には、レンコン汁！ 」 と教えていただき
時々レンコンをすりおろして搾った レンコン汁を飲んでいたんです～
やはり良かったんだねと、ＴＶの前で再確認できて興奮
これからの肺炎予防に、レンコンを加えていこうと思いま～す！
ＮＨＫ「あさイチ」 ＨＰ
