せんねん灸 ツボブックより
先月末から連日の猛暑が続いていましたが
皆さん、体調はいかがでしょう？
いつもなら大好きな田んぼの季節が到来し
元気なハズの私も、少～しバテ気味・・・
日本列島の北部まで、うだる気温！
しかも黄砂がひどかったので、呼吸器の方がイマイチで
喘鳴というか、ヒューヒューいってます (＾＾；
そんな中、今日は四国で
昨日は九州で梅雨入りだったそうですね
こちらも西から雨雲が近づいてきたのか
そろそろ昨日までとは違う風が吹いてきました
さて、爽やかな５月中は快調な私でしたが
母には辛い時期 が続いていました。。
京都にも行ったし、庭の手入れや
自家製の佃煮シーズンで塩分過多もあり
普段よりももっと浮腫んでしまい、足はゾウさんみたいに (＞＜)
利尿作用があるものを飲んでいたけど
先月末から急に暑くなって、水分補給していたら大変なことに～
これは何とかしなくちゃと、せんねん灸
いろんな症状のツボを連日、お灸してみました！
１日目で、最大限に膨れあがった足首が少しマシになり
２日目では、体の動きが軽くなったような？？
３日目には、顔の表情が柔らかくなった気が♪
体を横にしている安静の時間も大切で
お灸と両方で、少し良くなった母
しばらくは、お灸続けてあげようと思います
それにしても、この時期からこんなに暑いなんて・・・
皆さんも、どうぞご自愛のほど☆
