モチノキ
今年も押し詰まってまいりました～
あれよあれよと日々は過ぎ、気ぜわしい１２月！
今年はなかなか、年賀状の作業が進みません(＾＾；
来年は辰年・・・ もう、写真入りにしちゃおうかな(笑)
柚子＆みかん♪
１２月２２日☆ 明日は冬至ですね。
( １年で一番昼が短い日 )
今年もご近所さんがお庭になった、柚子を分けてくださったので
早速、神棚とお仏壇にお供えいたしました(＊＾ー＾＊)
明日の夜には
毎年恒例の、ゆず湯を楽しませていただきますネ♪
ありがとうございま～す☆彡
柚子湯
寿命が長く病気にも強い柚子の木にならって
柚子風呂に入って無病息災を祈る風習があります。
柚子湯は、血行を促進して冷え性を緩和し
体を温めて風邪を予防します。
果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果もあります。
「 ん 」 のつくものを食べる
冬至の七種は 「 ん 」 が２つ つくもので
「 なんきん 」 「 にんじん 」 「 れんこん 」 「 ぎんなん 」
「 きんかん 」 「 かんてん 」 「 うんどん ( うどん) 」 で
これらを食べると病気にかからず
うどんは運 （ うん ） ・ 鈍 （ どん ） ・ 根 （ こん ）
に通じるので出世するといわれています。
なんきんには、カロチンやビタミンＡがたっぷり含まれています。
皮膚や粘膜、視力、骨や歯、さらに風邪の予防にも効果があります。
